2014年5月，國(guó)家中醫(yī)藥管理局與原國(guó)家衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)聯(lián)合發(fā)布《中國(guó)公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)》，旨在提高公民中醫(yī)養(yǎng)生保健素養(yǎng)，提升公民健康...
△長(zhǎng)青國(guó)醫(yī)醫(yī)療連鎖機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人、副主任醫(yī)師，擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科、婦科等。其實(shí)這里是長(zhǎng)青國(guó)醫(yī)旗下的美容美體中心，可以瘦身塑型、亞健康調(diào)理等！通過中醫(yī)的...
?女性春季養(yǎng)生湯做法大全一年之計(jì)在于春，所以春天是個(gè)養(yǎng)生保健的好季節(jié)，我們說吃完飯喝點(diǎn)湯是個(gè)很好的飲食習(xí)慣，那么喝什么湯最好呢?下面我們就來...
《內(nèi)經(jīng)圖》又名《內(nèi)景圖》，為氣功、小周天功法、百日筑基之秘要。中醫(yī)學(xué)的發(fā)展，在歷史上與中國(guó)道家有著密切的關(guān)系，特別是中醫(yī)學(xué)養(yǎng)生的理論與技術(shù)，...
立秋之后吃核桃有哪些養(yǎng)生功效呢？另外，每百克的干核桃中還含有43mg左右的維生素E，對(duì)于老年人來說，每天適量的吃些核桃，雖然對(duì)大腦的功能沒有...
所謂多讀書，取其“聚精會(huì)神”之意，最早的醫(yī)書《內(nèi)經(jīng)》就有“聚精會(huì)神是養(yǎng)生大法”之說。房事養(yǎng)生，是我國(guó)古代養(yǎng)生學(xué)的一大特色。我們看了這篇文章以...
中醫(yī)典籍汗牛充棟，如何體現(xiàn)“必讀”二字，是值得研究的一個(gè)問題。挖掘馬王堆醫(yī)學(xué)文化“精氣神”何清湖尤其注意到，馬王堆醫(yī)學(xué)文化在內(nèi)容上重視“精、...
但當(dāng)這個(gè)被譽(yù)為'長(zhǎng)壽果'的核桃遇上了芹菜和芝麻，它們的組合竟然能夠釋放出驚人的養(yǎng)生功效。它不僅是烹飪中的調(diào)味佳品，更是健康養(yǎng)...
春季女神養(yǎng)生滋補(bǔ)必備十大食物1養(yǎng)生必備的春季養(yǎng)生湯滋補(bǔ)大全春季養(yǎng)生湯：牛肉湯2春季女神養(yǎng)生滋補(bǔ)必備十大食物在歷經(jīng)冬季的干燥寒涼的季節(jié)后，春季...
當(dāng)對(duì)新冠病毒抗?fàn)幦辏F(xiàn)在進(jìn)入全民和病毒的變種大決戰(zhàn)的時(shí)候，我們才真正感覺到了人的內(nèi)在免疫力強(qiáng)大的優(yōu)越性。我還有一個(gè)秘密，就是我已經(jīng)服用古漢...