運(yùn)動養(yǎng)生的流派,主要指自成套路的健身法而言。道家健身術(shù)其理論源于老、莊,主張以養(yǎng)氣為主,以提高生命能力,提出了“導(dǎo)引”、“養(yǎng)形”,強(qiáng)調(diào)了練氣...
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